养老保险停交了一年

我自己交了一年养老保险中间停了五年

养老保险中断的可以自己去社保中心补交，也可以等找到新工作时新单位帮忙处理，直接找人事处理就行。养老保险最低交纳年限为180个月即15年时间，可以多交，到时就可以多领龋同时，养老保险可以累计计算交纳年限，即断断续续交纳是允许的。